A deficiência de vitamina D é muito comum no Brasil — mesmo num país tropical. Entender os valores do exame e quando suplementar evita tanto a deficiência quanto a toxicidade.
O exame mede a 25-hidroxivitamina D (25-OH-D3) — a forma de armazenamento da vitamina D no organismo. Reflete o status geral de vitamina D do corpo, independente da fonte (sol ou suplementação).
Não requer jejum ou preparo especial. Pode ser colhido em qualquer horário.
Valores: deficiente <20 ng/mL; insuficiente 20–29 ng/mL; suficiente 30–100 ng/mL; toxicidade >100 ng/mL (risco de hipercalcemia). A maioria das sociedades recomenda manter entre 30–60 ng/mL.
Check-up de rotina, investigação de fadiga e fraqueza muscular, osteoporose, condições autoimunes, síndrome metabólica, monitoramento de suplementação de vitamina D.
Este conteúdo é educativo e não substitui consulta com profissional de saúde qualificado. Em caso de dúvidas, consulte seu médico.